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コラーゲンの効能で真っ先に思い浮かべるのは「美肌」「ぷるぷる」など美容にまつわる効果ではないでしょうか。実はコラーゲンは育毛や筋力アップ、免疫向上など美容以外にも効果があることがわかっています。 本稿では 知らないと損するコラーゲンの効果...

「白髪は抜くと増える」「一度白髪になると戻らない」などといわれますが、実際はそんなことはありません。現段階では完全には解明されていないものの、白髪には加齢や喫煙、栄養バランスや生活習慣の乱れなどによるメラノサイト（色素細胞）やチロシナーゼの機能低下が関係していると考えられています。禁煙や食事の改善、良質な睡眠の確保などで白髪対策は可能なのです。