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ニキビはつぶすと増えるってホント?|噂の真偽を追え(1)

「ニキビはつぶすと増える」という噂がありますが、ニキビはつぶしても増えません。ただし、つぶすとニキビ跡が残りやすくなります。また手でニキビに触れることで細菌が繁殖し、炎症を起こしたりニキビが悪化することもあるのでニキビはつぶさないようにしましょう。ニキビを早く治したいなら、「清潔な状態を保つ」「規則正しい生活」「十分な睡眠」を徹底することが大事です。
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